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gemeinsam Spaß haben

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Bewegung ist gesund

Information zum Corona-Virus:

Liebe Sportfreunde, 

die bisherige Corona-Verordnung Sport wurde zum 3. April 2022 aufgehoben. Insofern gibt es keine Beschränkungen mehr. Bitte haltet trotzdem Abstand, wascht und desinfiziert euch die Hände. Maske bis zum Platz weiterhin empfohlen. 

    Wir wünschen Euch viel Spaß und bleibt weiterhin gesund!

    Jumping-Fitness

    Jumping-Fitness

    Jetzt neu beim SVM – sei dabei!

    Jeden Mittwoch Abend findet ein Jumping-Fitness-Kurs statt!

    „Jumping Fitness ist ein ganzheitliches Training, das viele positive Effekte auf den Körper hat. Das Springen auf dem Trampolin verbessert die Ausdauer und stärkt die Muskeln. Der Gleichgewichtssinn wird ebenso trainiert wie die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Das hilft Kindern und auch Erwachsenen, sich im Alltag sicherer zu bewegen. Eine gekräftigte Körpermuskulatur stützt den Bewegungsapparat und kann vor Rücken- und Gelenkschmerzen schützen.

    Das Springen selbst ist dabei äußerst gelenkschonend, da – anders als etwa beim Joggen oder Hüpfen auf hartem Untergrund – das Trampolin das Aufkommen der Füße abfedert. Dennoch ist Jumping Fitness eine ausgezeichnete Kraftsportart, da der Körper gegen den Widerstand des Trampolins arbeiten muss.“
    Quelle: AOK

    Mutter-Kind-Turnen

    Eltern-Kind-Turnen

    Montag 16 Uhr bis 17 Uhr!

    Für Kinder von 1 1/2 Jahren bis 4 Jahren bieten wir voraussichtlich ab dem 04. April 2022 ein Eltern-Kind-Turnen an.

    Bei Interesse meldet Euch doch bitte bei Anne Englert.
    Tel. 0160 781 50 61

    Unser Sportangebot

    Für mehr Informationen: auf Sportangebot klicken

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    Unsere Vereinsgeschichte begann bereits im Jahre 1923 mit der Gründung einer ersten Fußballmannschaft. Was der Reihe nach geschah bis zu Gründung und danach – hier geht es zur Historie.

    Kontaktieren Sie uns gerne – bei Fragen, Anregungen oder Feedback!

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